12月20日訊 2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)過后，中國體育代表團(tuán)的奧運(yùn)會(huì)參賽史上產(chǎn)生了第一位獎(jiǎng)牌總數(shù)達(dá)到兩位數(shù)的運(yùn)動(dòng)員，她就是來自中國游泳隊(duì)的“蝶后”張雨霏。在巴黎，她六次站上決賽的

12月20日訊 2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)過后，中國體育代表團(tuán)的奧運(yùn)會(huì)參賽史上產(chǎn)生了第一位獎(jiǎng)牌總數(shù)達(dá)到兩位數(shù)的運(yùn)動(dòng)員，她就是來自中國游泳隊(duì)的“蝶后”張雨霏。在巴黎，她六次站上決賽的出發(fā)臺(tái)，在三個(gè)接力項(xiàng)目和三個(gè)個(gè)人項(xiàng)目中奪得1枚銀牌5枚銅牌，六次讓五星紅旗飄揚(yáng)在巴黎拉德芳斯游泳館的上空。今日北青體育官方發(fā)布張雨霏選手的采訪文章。

連同三年前在東京奧運(yùn)會(huì)獲得的2金2銀，張雨霏在兩屆奧運(yùn)會(huì)中共斬獲10枚獎(jiǎng)牌，創(chuàng)造中國奧運(yùn)史上單個(gè)運(yùn)動(dòng)員奪牌之最，堪稱“勞?！薄１M管在巴黎未能斬獲金牌，但張雨霏的2024年依然光芒四射，她出色的戰(zhàn)績和臉上永遠(yuǎn)洋溢的笑容，為中國游泳帶來了更大的關(guān)注度。

遺憾中有欣慰 張雨霏問心無愧

張雨霏曾經(jīng)透露，奧運(yùn)會(huì)游泳比賽快臨近尾聲了，她的個(gè)人主項(xiàng)比完了，拿到一塊又一塊銅牌，她就感慨：“怎么都是一個(gè)顏色的獎(jiǎng)牌啊，真希望給它們換一換顏色?！敝钡降箶?shù)第二個(gè)比賽日，張雨霏才在男女4×100米混合泳接力決賽中和隊(duì)友一道，以打破亞洲紀(jì)錄的成績摘得銀牌，獎(jiǎng)牌顏色終于變了。但最終，她心心念念的金牌還是沒有到來。盡管說三年前的東京，她早已實(shí)現(xiàn)了個(gè)人在奧運(yùn)會(huì)上金牌的突破，可終究在巴黎未能衛(wèi)冕200米蝶泳金牌，也沒能在幾項(xiàng)接力比賽中站上最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，這不能不說是張雨霏在巴黎奧運(yùn)會(huì)中的最大遺憾。

可話又說回來，在競爭如此激烈的世界泳壇，通常以百分之一秒定勝負(fù)的決賽中，要想奪金太不容易了。張雨霏在巴黎六次參加決賽，全有獎(jiǎng)牌入賬，這樣的成績已經(jīng)超過了絕大多數(shù)游泳選手，被中國泳迷戲稱為一人獎(jiǎng)牌可頂一國。張雨霏已經(jīng)盡了自己最大的努力，絕對可以問心無愧。

值得一提的是，張雨霏以2金3銀5銅成為了中國奧運(yùn)史上第一位奪得獎(jiǎng)牌達(dá)到兩位數(shù)的運(yùn)動(dòng)員，這個(gè)紀(jì)錄恐怕很難被超越。而且她在還在泳池中奮斗，洛杉磯奧運(yùn)會(huì)時(shí)還可以擴(kuò)大自己的紀(jì)錄。

如果說，2023年是張雨霏職業(yè)生涯中戰(zhàn)績最為輝煌的一年，連續(xù)征戰(zhàn)世錦賽、世界大學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)、亞運(yùn)會(huì)、世界杯短池賽等多項(xiàng)國際大賽，共斬獲23金，連創(chuàng)多項(xiàng)泳池紀(jì)錄，那么2024年，26歲的張雨霏其實(shí)已經(jīng)過了作為女子游泳選手的巔峰時(shí)期，可她仍在奮力拼搏，仍是中國女子游泳的領(lǐng)軍人物和亞洲蝶后，依然光彩照人。

天賦重要 成績卻是苦練出來的

張雨霏取得這些成績，天賦固然重要，但刻苦訓(xùn)練付出辛勤的汗水，才是關(guān)鍵，沒有誰能隨隨便便成功。張雨霏之所以被稱為“勞?！?，是因?yàn)闊o論哪一次大賽，她的報(bào)項(xiàng)都最多，因?yàn)閷?shí)力超群能力全面，她進(jìn)入半決賽和決賽的次數(shù)也自然是最多的，在接力比賽中出場的頻率也最高。世錦賽和奧運(yùn)會(huì)，她都要聽十幾次發(fā)令槍，沒有頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和強(qiáng)悍的身體，是不可能堅(jiān)持下來的。

在巴黎奧運(yùn)會(huì)女子200米蝶泳決賽奪得銅牌之后，張雨霏離開泳池，就被細(xì)心的中國記者看出身體出現(xiàn)了異樣，她臉色有些蒼白，身體甚至抑制不住在顫抖?？偸切v如花的姑娘這一次沒有掩飾淚水，“昨天剛發(fā)燒完，今天好了以后，又碰上生理期第一天，我整個(gè)人右邊都是麻掉的。我沒想到能游這么快，因?yàn)橄滤耙恢痹诼椋瑴?zhǔn)備活動(dòng)都不像平常那樣，可能只游了1000米就起水了。8點(diǎn)半比賽，7點(diǎn)50我才去做準(zhǔn)備。說得白話一點(diǎn)，我覺得可能死也要死在泳池里吧?！?/strong>張雨霏感慨道。

巴黎奧運(yùn)會(huì)可以說是張雨霏職業(yè)生涯中收獲最多、過程最坎坷的一次大賽，從來沒有這么五味雜陳過?！捌匠１荣惪赡苤粫?huì)遇到一種情況，但這次比賽是所有狀況不約而同的在一天、兩天之內(nèi)同時(shí)出現(xiàn)。我當(dāng)時(shí)已經(jīng)有點(diǎn)打退堂鼓了，多虧崔登榮指導(dǎo)在后面推我了一把，全力支持我?！睆堄牿f的多種復(fù)雜情況，除了指身體、生理、傷病等問題同時(shí)襲來，其實(shí)還有中國游泳隊(duì)抵達(dá)法國后面臨的巨大壓力，面對西方媒體莫名其妙的指責(zé)，隊(duì)員們尤其是肩負(fù)奪得獎(jiǎng)牌使命的選手，心理上難免會(huì)受到影響。但是他們最終全都頂住了。

很多人都看到過張雨霏負(fù)重做陸上力量訓(xùn)練的視頻，驚訝于她那不遜于男選手的強(qiáng)悍體能和身體素質(zhì)。在體育總局舉行的各隊(duì)體能測試中，張雨霏都能列在所有女隊(duì)員的第一，這絕對是付出超人的努力才會(huì)有的結(jié)果。

2021年底，覃海洋進(jìn)入到崔登榮教練的訓(xùn)練組，和張雨霏成為了同組隊(duì)友，覃海洋在蛙泳成績上的突飛猛進(jìn)在一定程度也激發(fā)了張雨霏的斗志。以前的張雨霏，在訓(xùn)練中還偶爾會(huì)出現(xiàn)“偷懶”的小情況，從這時(shí)候起她就完全不同了，而是常常對標(biāo)覃海洋的訓(xùn)練，兩人相互競爭共同進(jìn)步。張雨霏說，“在覃海洋身邊訓(xùn)練的話，他挺能激勵(lì)我的。我要比他更努力才行?！敝袊斡娟?duì)在總局的訓(xùn)練館內(nèi)，通常都是訓(xùn)練結(jié)束后好久了，但崔登榮小組的兩位王牌選手還在練，覃海洋在一道游，張雨霏在三道游，兩人的出色成績背后都是更多地付出。

中國游泳隊(duì)外籍體能教練詹姆斯曾給北京青年報(bào)記者舉了這樣一個(gè)例子，他帶著幾個(gè)年輕男運(yùn)動(dòng)員練力量，要求大家負(fù)重20公斤的杠鈴片做引體向上。有隊(duì)員認(rèn)為這太難了，根本做不到。但張雨霏走過來說：“我可以完成，希望在以后熱身時(shí)也練這樣的重量?！睆堄牿€真就可以完成負(fù)重引體向上，而且這已成了她進(jìn)行陸上力量訓(xùn)練的常態(tài)。天賦固然重要，但后天的苦練加巧練才是出成績的保障。

榜樣的力量 引領(lǐng)中國女泳前行

巴黎奧運(yùn)會(huì)結(jié)束之后，沒有獲得金牌的張雨霏作為特邀運(yùn)動(dòng)員，和其他五名拿到了金牌的中國男子游泳選手一起參加了奧運(yùn)冠軍港澳行活動(dòng)，這是一種榮譽(yù)，更是一種認(rèn)可。張雨霏總是掛在臉上的甜美笑容和無處不在的親和力，征服了更多觀眾的心。在2024中國網(wǎng)球公開賽的賽場中，她和好友鄭欽文共同出現(xiàn)在球迷們面前，惺惺相惜相互鼓勵(lì)。兩位中國體壇的優(yōu)質(zhì)女運(yùn)動(dòng)員，不禁是各自項(xiàng)目中的楷模，也成為了年輕人的偶像。

中國女子游泳隊(duì)在近年來涌現(xiàn)出了很多優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，在巴黎獲得獎(jiǎng)牌的唐錢婷、余依婷、楊?，u、萬樂天、程玉潔、吳卿風(fēng)，都是比張雨霏年輕好幾歲的非常有潛力的選手。出生于1998年的張雨霏，現(xiàn)在是中國隊(duì)中僅有的兩位“00前”女將之一。她不再是中生代運(yùn)動(dòng)員，馬上要被稱為“老將”了。

雖然沒有明確表達(dá)要在洛杉磯奧運(yùn)會(huì)繼續(xù)為國征戰(zhàn)的愿望，但張雨霏的游泳生涯肯定會(huì)延續(xù)下去，因?yàn)檫€有很多目標(biāo)等著她去完成。在今年的感動(dòng)中國年度人物典禮上，張雨霏堅(jiān)定地表示要“做世界的蝶后”，這是張雨霏一直以來孜孜不倦地追求的目標(biāo)。而在她的引領(lǐng)和帶動(dòng)下，中國女子游泳會(huì)更長久地保持在世界高水平。這，就是榜樣的力量。